好きな役満ゎチンロートーです
どぉもhideです
長時間起きていると眠くなります
それゎ脳の問題です
そして脳がエネルギー源を必要とします
つまり、お腹が減ります
体が必要としていないのに…
あと、寝てる時に出る成長ホルモンも得る事が…
ちなみに昼型でも夜型でも22時
2時までの間に睡眠をとるのがイィらしいです

どぉもhideです

長時間起きていると眠くなります

それゎ脳の問題です

そして脳がエネルギー源を必要とします

つまり、お腹が減ります

体が必要としていないのに…
あと、寝てる時に出る成長ホルモンも得る事が…
ちなみに昼型でも夜型でも22時
2時までの間に睡眠をとるのがイィらしいです





