先日メンタルヘルスの予約日でした。
医療機関にわざわざ利用する訳ではなく、会社の一部にそのようなセンターがあり、常駐のメンタルヘルススタッフがいて対応する
初めて行く所で、場所は聞いたけれど、合っているのか不安ありました。
1対1での面談
話す内容は一つだから、
すぐに泣いた。
そういえば涙我慢はしていたけど、流してなかったな。
職場でも
家庭でも
流せる場所がなかったな。
スタッフの人は、今回のことで来た人は、
みんな泣いてるよ。泣きにきましたと言う人もいると。
今回の事での変化を聞かれ
それが要因なのか、違うのか、わからない
疲れちゃったとの脱力感や自分のダメさに凹むことは昔からだよね？とわからないから飲み込んだ。
スタッフの人の知っている事も教えてもらいつつ
最後まで泣いていた私
また来てもいいよと。
うーん。
やっぱり感情を出さなくちゃダメなんだとはわかった。でも共感をその人としても、、、と考えちゃう
気の置けない仲間と、共有して
涙を流せるのが、一番の心の安定に繋がる
今の職場でも、
家庭でも
それが出来ない私
さてどうしよう
やっぱりここしかない？？
先日、お子の運動会があり
週明けが振り替え休日となりました。
元々私は休みを取っていました。
お子が振休と知り、旦那も休みを取ろうかなと呟いていましたが、
なんと！取れたと。
（基本旦那の休もうかなは耳から耳ものでいつも聞き流しています。休めないから）
なので、かなり珍しい夫婦とお子の平日休みとなりました。
お子つーも休みにしてみんなで出掛けることに。
候補はあるけど、いまいち決めてなく決めかねて
決まったのは前日💦
リトルプラネットと言う屋内遊び場
ぱっと見、映像を使ったレジャーな所は、
チームラボと似ていて、より小さな子向け。
調べると、色々な所にあります。
大型スーパーの中とか、少しのスペースでの
室内遊び場
せっかくならと、
1番遊べるものが多い、
東京ダイバーシティ内の所に行くことにしました。
（全国ありますが、遊ぶメニューによっては無いところもあり、ダイバーシティが、1番網羅されていました。）
フリーパス
大人900円
4〜13歳1800円
2〜3歳1600円
中高年1600円
他、30分や60分券もあります。
我が家はフリーパス
リトルプラネット内でポイントを貯めて使えるアームバンドを貰い、いざ中へ。
映像を使ったゲームが色々あります
ボールプールのエリアは
壁へプロジェクション映像がありそれにボールを投げて遊びます
恐竜縄跳びやだるま落とし、
釣りゲーム、
小さい所にはミニゲームなどなど。
塗り絵ゾーンは、
自分で塗ったり描いたりした作品を読み込むと、
その作品が映像となり、レースや相撲などのバトル、映像内で動き出します。
塗り絵エリアに子供達どハマり。
自分の塗った作品が動くなんて夢ですよね。
何度も何度もやってました。
作品によっては、色や大きさなのか、、？強くなる条件があるのか？ないのか？分かりませんが、
お子の相撲キャラは無双していました。
レースはお子つーが気に入ったようで、
自分の作品を読み込んだら、
いそいそと画面見れる特等席として椅子移動し座って楽しんでました（笑）
砂場に映像がリンクして、
お宝発見する遊び場💡
虫眼鏡の様なアイテムで怪しい所を見つけてひたすら掘る！
子供らより夢中になってました。
ちょうど秋だったので、時々お芋掘りの時間もあります。
さてさて、お子に渡してそのままだったアームバンド
ゲーム中やミッションクリア毎に決まった場所にタッチすると、リトルプラネット内ポイントが貯まる仕組み。
そのポイントを使って、塗り絵レースや相撲でより強くなる変身をしたり
かなり集めたら、ポイント毎に商品と交換出来る仕組みでした。
その場限りのポイントではなくアームバンドさえあれば持ち越し出来ます。
お子は、コツコツよりもあればあるだけ使うので、
かなり貯めてましたが、
どハマり塗り絵コーナーでかなりのポイント散財してました（笑）
まぁ楽しそうでなにより。
昼ごはん食べず楽しんでました。
もう夕方になるよ。そろそろ帰るよ〜
遊び場から出ると、疲労感に気付いたのか
足取りが重くなる子供達
服など見ようと思ったけど、厳しそうです。
早めの夕食をして、家に着きました。
楽しめたようでよかった。
お疲れ様でした
区のイベントで楽しそうなのがあれば、
申し込んでみる私。
先日、スポーツの日の祝日に、
スポーツ体験が出来るイベントがありました。
対象は小学生〜
お子に聞いたら、ライフル体験をしてみたいと言ってくれたので、申し込み
色々体験やお楽しみがあり
予約必須は
⚪︎スクエアステップ
⚪︎オリ、パラのスポーツ体験（射撃、卓球、アーチェリー見学、フェンシング）
⚪︎アクティブチャイルドプログラム（親子で）
⚪︎レクスポーツ（6種ほど）
⚪︎登山教室
⚪︎勝ち飯教室
⚪︎バーチャルスポーツ
とたくさん。
予約不可でも楽しめるのもある。
予約のは落選することもありますが、
今回は当選。
家族みんなで行くことにしました。
場所は、東京都北区味の素ナショナルトレーニングセンター
スポーツの為の施設であり、
そこの練習生も休日に関わらず姿を見ました。
ウエスト、サウスで建物がわかれていて、
微妙に距離がある
予約時間ギリギリだったので、隣の建物と言われた時焦りました
無事受付を終え、
射撃の場所へ
オリンピック選手や強化選手もいました。
体験者1人につき1人の指導をしてくれるため、
運良ければ選手から教えてもらえた人もいました
試し撃ちの後は、
試合？の形式で10回の撃ち込みで順位をつけます。
的の場所、点数など瞬時にPCが判断。すごいね
真剣なお子
中々的に銃口を合わせるのが難しい
体験後、近くで携帯シューティングの体験があり
そちらに兄妹夢中
運良く他の人もいないので、暫く繰り返して遊んでました
体験が小学生からだったので、
なんで私は出来ないの！と不機嫌だったお子つーも
遊べてよかった〜
そうそう、受付で
イベントTシャツプレゼントされたので早速2人に着てもらいました。
お子 Sサイズ
お子つー Lサイズ（保護者様）
2人ともブカブカでしたが可愛い（親バカ）
予約不要エリアでは、
パラのイヤホン体験、カーリング、乗馬、テニスなど体験
表彰台でもパチリ
楽しめました。
お疲れ様
