見て見ぬ振り

そう。

体重と体型

体重計の電池がなくなって、、とか

忙しくて運動できない、、とか

年末に夫婦でプランクチャレンジしてみたが、

いつのまにかやらなくなった、、とか

まっずいの

わかってるの。

完食全くしないのはきついので、

ややセーブと意識しつつ

ユル筋トレを毎日していこうと思います