寝違えのメカニズム

【コラム】　今朝に限って首が動かない…「寝違え」の正体に迫る!
痛ッ！　１週間前、起き上がろうとした瞬間に首に激痛が走った。やっとの思いで出社するも、..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

寝違えって首の周囲の筋肉の断裂みたいです・・詳しくはまだ解明されていませんが。

なんかこう見ると怖いですが、

原因さえ分かれば、炎症と筋肉の緊張なので対処法が浮かびますね。

何日も続くときもあるので、早く治したいものです。