今日は曇り | やどかりたぬき
日月火曜といい天気でしたね(^-^)

花粉症も間近と思い、最後の窓開けての掃除。
布団を干したり、毛布洗ったり。

ホコリも無くすべく、あちこち拭いてます。
クーラーも掃除。
年末にできなかったからなぁ。
テレビ台にテーブルイスのせて頑張りました。

なのに、なんでこんなに部屋が散らかるんだろ。


昨夜は九時前に寝たから、10時間以上寝れた。
起床7時半。

のに眠いです。

昼寝したら夜寝れなくなるからダメ、、なんだけど、眠いなぁ。

今日は息子をバスに送る数分外に出ただけなのに、くしゃみが。
来てるなぁ。


腰痛がひどいです。
動くたびに調子が違う。
クイックルワイパーを杖代わりに歩いたり、普通に歩けたり。
片足に体重かけたらいかん。
横になると、寝返りどころか膝を立てることもできない。
うなりながら起き上がってます。
首も回らなくて不便。

安静がいいやら、運動不足やら。
ホットタオルが気持ち良くてまた眠い。

息子、まだ花粉症予防に耳鼻科に行ってません。
眼科に行くのはどうだろう、一緒かな。
とにかく目がひどかったので。

甜茶しそ茶シジュウム(ギャバ)のブレンド茶を飲んでます。
砂糖なし紅茶みたい。
おいしい。


買い物に行きたいけど、こんなヨレヨレでなんか悲しい。
ぼろぼろです。

さぁ、出かけるか。


、、、。

またゴロゴロしてしまいました(;^_^A

もう昼だし。

ちびがいい子ちゃんで独り遊びしててくれた、ありがとう(^-^)

おにぎり食べたらでかけよう。