☆Sato.blog☆

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フィットネスインストラクター佐藤智子のblogです(^o^)




ベルSato.スキルアップサークル(無料体験もできます!)


  月1回月曜日 19:30~21:00 草加市内

















こんにちは!


今朝は目覚ましの前よりスッキリ起床✨

気持ちよく"おはよう"が言えました!


午前のサークル後はそうか公園内を一周。


途中、階段をのぼり自然豊かな木々の中を歩きました🌳






気持ちよすぎるから写真を撮ってみた



そしてチャッピーに生成してもらった(笑)

今回もちゃんとホクロがあるわっ😆👍


今後の自分の在り方や大切なものは何かを確認しているここ数日😊💓


あたりまえのことに感謝することができる、ちゃんとありがとうやごめんねを言葉で伝えられる、相手の気持ちを思いやっての言動をする、健康第一で過ごす…


いいことも、時にはそうでないこともある。


ガクンでなった時に、話しを聞いてくれる人がいることにも感謝。


いまの自分とちゃんと向き合えています😃👍

すべて起こることにありがとうございます


これからもよろしくお願いいたします!


今日の午後はJAさいかつ様の婦人会でイベントです。楽しみです✨