若いって素敵ね！

昨日は地元ライヴハウス

「ハニービー」の

お客さん参加型イベント第2弾

10ミニッツストーリーデイ
が開催されまして


与えられた10分で
何をやっても良いという主旨ですが

基本、エブリバデー弾き語ってます

んで、その企画にいつも参加している

若い青年（少年？）がいるんですが…

いやぁ～若さは武器ですわ
「青春」真っ只中ですな

オイラの様な下卑た大人の口からは

とても発する事の出来ない言葉が次から次へと
溢れ出てました

オジサンにもあんな時代が
あったのね…

ま、彼ほど清くは無いけれど…


最後は「ヤノユリ」が
きっちり締めてくれましたね

なんか貫禄出て来たよ
アノヒト

そして気がつけば朝の４時！

焼き鳥屋さんでギターの
調整をして

ショットバーで良く知らない人と
ギターでセッションしちゃって

勢いで居酒屋行って

外出たら朝でしたとさ


そのまま仕事行こうと思ったら
まだ電車が走ってなかったので

お家に帰ってゴロン

ちゃんと遅刻せずに
出勤しましたぜ

マジ、最近、生ビールを
一杯飲んだだけで

かなり酔っ払います……

ん～

つかまり立ちも始めましたよ

ギター君達の一時避難も終え

怪獣襲来に備えております
目にする色々な物に
興味津々なチビ怪獣であります




ママが大好きで
ほとんどストーカー状態の
ママっ子であります

ダイエット中のお勧めコンビニランチ

我が職場は
社員食堂がありません。
ってか、無くなってんでありますが

そんなワケで
昼食は朝の通勤時に
コンビニで買ってくるワケであります


入院中の体重減の流れに乗って
ダイエットを始めたオイラには
毎日コンビニ昼食での
カロリーは要注意！

ってなこって

お腹も納得し
カロリーも低く済む
お勧めセットを発表します！


ミニ冷やしとろろそば

おにぎり一個（200cal以内）

フレッシュ野菜サラダ（ドレッシング可）

の3品合わせて

約500cal

コイツはいいぜ

因みに意外とカロリーの
低い調理パンはナント

焼きそばパンで

約250～260cal弱です

過去に半年で20キロ
３ヶ月で16キロと

２度の大型ダイエットに
成功しているオイラ

今回はどうなるでしょうか！？

良く考えれば…

毎回、ガッツリ……

リバウンドしてるって事なのでR………