今月は１ヶ月通して
1kgチョットしか
体重が落ちてまへん
しかも、はじめの１週間で落ちて以降
ほとんど落ちてない…
所謂、停滞期であります
ここで挫けるか続けられるかが
目標達成の可否に繋がるのでありますよ！
たった1kgチョットとは言えども
確実に減っているのだ！
目標体重まであと7kg…
今のペースだと
来年の自分の誕生日位に
達成かな…
…くっ！
ラーメン食べたい！
トンカツ食べたい！
モスバーガー食べたい！
コロッケ、メンチ食べたい！
焼肉食いたい！
揚げ物万歳！
マヨネーズ万歳！
ソース万歳！
ケチャップ万歳！
駄菓子万歳！
こんな調子なので
20キロ落としても
20キロリバウンドすると言う
意味の無いダイエットを
繰り返して来たワケでありますね
今回はリバウンドしても
＋5キロ以内をキープする様に……ガンバリマス
1kgチョットしか
体重が落ちてまへん
しかも、はじめの１週間で落ちて以降
ほとんど落ちてない…
所謂、停滞期であります
ここで挫けるか続けられるかが
目標達成の可否に繋がるのでありますよ！
たった1kgチョットとは言えども
確実に減っているのだ！
目標体重まであと7kg…
今のペースだと
来年の自分の誕生日位に
達成かな…
…くっ！
ラーメン食べたい！
トンカツ食べたい！
モスバーガー食べたい！
コロッケ、メンチ食べたい！
焼肉食いたい！
揚げ物万歳！
マヨネーズ万歳！
ソース万歳！
ケチャップ万歳！
駄菓子万歳！
こんな調子なので
20キロ落としても
20キロリバウンドすると言う
意味の無いダイエットを
繰り返して来たワケでありますね
今回はリバウンドしても
＋5キロ以内をキープする様に……ガンバリマス