梅雨ですが
暑すぎず、快適な湿度
休んでた部分に
スイッチを入れていく！
使い忘れている箇所を使う
先ずはここから！
身体の反応
それをとことん楽しみましょう👍
ボディメイクにも
健康維持にも
パフォーマンス向上にも
予防的な観点からも
皆さまのお役に立てれば幸いです。
週末や夏休み期間中、ムーブメント&ファンクショナル&インライントレーニングキャンプを実施します。
ご希望の日程などお知らせ頂けると幸いです。
●ファンクショナル&インライントレーニング
1日5,000円(中学生まで)
1日8,000円(高校生から)
1回プライベートトレーニング25,000円
チーム.グループトレーニング45,000円
●ムーブメント・ファンクショナルトレーニング
身体は、なるようにできている！人間本来の稼働になれば、自然と整ってきます。
本来の動きを取り戻しましょう！
出張訪問パーソナルトレーニングも可能です！(応相談)
パーソナルトレーニング60分 9,000円
パーソナルトレーニング90分 12,000円
フィジカルチェックセルフトレーニング指導60分 4,000円
オンラインパーソナルトレーニング60分 4,000円
1回プライベートトレーニング(3名様まで) 25,000円
チーム.グループトレーニング 45,000円
＊出張や訪問トレーニングの場合、交通費実費いただきます。
＊ご希望の日程をお知らせ下さい。
動ける体ラボ コバトレ
https://ameblo.jp/hideski/
kobayashi.race@gmail.com