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hidesanyaseyouのブログ
40代。仕事はそこそこで、自分時間を大切に❗️❗️
簡単料理、ダイエット、スローライフについて更新しようと思ってます。
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久しぶりの飲み会
2週間続けるぞ
迷ったら、書き出す事大事てすね。
ダイエット 目標体重達成後の次の目標
3ヶ月目 -4キロ ダイエット記録
家事って、カロリー消化量高いんです。
初 ジムに行ってきました〜
11週目 ダイエット結果報告。ついに、61キロ台が
10週目 ダイエット結果 よく食べたお菓子。
2ヶ月で見た目の変化。縄跳びを緩くしてただけなのに。
なんで落ちないの❗️体重
ジムに初めて行くの、ハードル高くないですか?
一週間で、-2.4キロ やった〜7週目 ダイエット報告
ダイエット食にいいもの見つけた
今日はパンの記念日
また、新たな気持ちで頑張ってみようかな
食欲の春。子供もを言い訳にした結果笑
食欲の春
6週目、縄跳びダイエット報告
痩せるのは大変なのに、太るのは一瞬。
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