前回の【直腸がん排泄障害の食事】は、
サンドイッチ、タケノコ煮と榎ウィンナー
てな話をしました。
今回の【直腸がん排泄障害の食事】は
セブンのとろろそば、焼き餃子にひじき煮
について2021当時を振り返り話します。
こんにちは管理人きのじーです直腸癌手術後５年経過した現在でも、一時ストーマ閉鎖後から後遺症である「排泄障害」に日々悩まされています。
当ブログでは 「食生活で改善できる排泄障害」 をテーマに話します。
昨日の昼はセブンのとろろそば、夕食は焼き餃子にひじき煮。
餃子は先日、近所のラーメン屋の餃子専門店から購入した残り。
ひじき煮はコンニャクと豆で炊いたシンプルなもの。
その他、好評の冷やし茶碗蒸しと昨夜のタケノコ残りなど。
この記事の内容
朝食：レーズンロール・スープ付メニュー（フルーツはいちご）。
今朝のパンはレーズンロール。5個入りとかで売ってるアレね。
軽くチンするとバターも香りいい感じ。一人1個です。
昼食：セブンのとろろそば（出汁割りとろろ）。
蕎麦もとろろ、出汁もまぁまぁですが429円（税込）ならこんなものでは？
タケノコをトッピング。
夕食：焼き餃子にひじき煮。
好評の冷やし茶碗蒸しと昨夜のタケノコ残りなど。
ラーメン屋の餃子専門店で買った餃子は実際に店舗に卸している餃子です。
シンプルな味付けで美味いです。
デザート：厚切りカステラ（新宿中村屋）
お～、あの新宿は中村屋！
しかも100円！？という事で買ってみました。
本日のおまけ動画【セブンのピリ辛ホイコーロー丼】
れいの二層式になってるタイプ。
砂糖ベタベタ、化学調味料てんこ盛り、というような味付けでは無かったです。
排泄障害と食事は密接な関係があるのでしょうか？
はなはだ疑問点も残りますが、現実に目を向ければ無いとも言い難い気もします。
（あなた苦手な食べ物はなんですか
）
今回の食事、果たしてどのような影響が腸にあったのか。
昨日の朝食～昼食～夕食と間食などを振り返ってみます。
その詳細と続きはこちらから
★⇒【私の直腸がん排泄障害の食事】セブンのとろろそば、焼き餃子にひじき煮
前回の記事はこちら
次回の【私の直腸がん排泄障害の食事】は
日清デカうまわかめそば、焼きナスとミニ鰻丼
の予定です。
直腸がんは身近な病気です
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