今朝も
そうなのですが、
毎年この時期になると
きまって
朝５時～６時ぐらいに
目を覚ます・・・。
理由は
暑くて、
寝苦しくて・・・
おきると
本当にがっかりしちゃう
あ～～あ、また今日もか・・・
前にも書いたけど
わたしは、なぜか、
寝て６時間たつと
目覚ましなしでおきる
自分でも不思議だけれど
毎朝自動的に
６時間たつとおきる・・・
ちなみに、
お昼寝も・・・
１時間半たつと
おきる
人間の眠りは９０分サイクルで繰り返すというが
どうやらそのとおり
昨夕は、１時に寝て
今朝は、５時半に起きた
この、ちょっとだけ短い睡眠が
私を、チョイ、不幸にさせる・・・
うえ～～ん
きょうもまた、早く起きちゃったあ～～
きょうもまた、長い一日が
はじまっちゃったよぉ～～
ガンバレ
