皆さんこんにちは！
世界を豊かにする奇跡の伝承者の津田です。
さて、ファスティング2日目となりますが。
まあ、2日目3日目が勝負と言いますか
まさにその通りでございます。
というのは2日目の夜寝ようと思っても
うまい具合に寝れないんですね。
軽い頭痛もあったりして、
あと低血糖症状が出て冷や汗が出ました。
これは初めての体験で
そういう場合はドリンクを原液で飲めと言われていたので
すぐ飲むと、ピタッと止まりました。
ある意味良い体験でした。
酵素ドリンク必須やな〜。
それにしてもファスティングを毎月している人ってすげーな〜って
やって2日目3日目は思うんですが
4日目5日目になると
なんでこれやらんのかなと思うぐらい身体と脳
心が変わっていますもんね。
これでコーヒーも卒業できるかも知れない。
皆さんも是非、16時間ファスティングや
3食の人は2食、２食の人は1食に減らしてみてください。
身体の疲れにくい身体になっているのがまず分かると思います。
では、また明日。
志 強い日本人の心と身体、精神を取り戻し世界を豊かにする。
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