ダイエット91日目 12/31 大晦日

朝の体重 98.1kg

2015年、最後の計量はダイエット開始時の109.8kgから11.7kgの減量となりました。

2016年も早朝ジョギングと筋トレ、糖質制限を頑張ろう。

朝食

昼食

夜