茨城県龍ヶ崎の陶板浴、竹屋さんでセミナーやります！
「病気にならない身体をつくる」
健康に関して無頓着だった私が、がんになって初めて分かったこと、気付いたことは、がんではない方にもきっと役に立つと思うんです。
ストレスマネジメント、睡眠、栄養、食事、運動、入浴、、、、、普段から気を付けておくべきことをご紹介できればと思います。
竹屋さんのホームページはこちら
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