#平日の朝食

おはようございます😃

我が家の朝食は、しっかりルーティン

ちょいアレンジして

たくさん、しっかり食べてスタートします。

奥さんと知り合い

一緒に住んで初めて出た朝食

品数にびっくりしましたが

理に適っている朝食で、身体に喝が入ります

今日は、パンが中心ですが

和食の時もあります。

サラダ

ゆで卵

パン

フルーツ

ヨーグルト（フルーツ＋チアシード＋ナッツ）

トマトジュース

フルーツ酢

カフェ・オ・レ

サツマイモのビシソワーズスープ（昨夜の残り）