マカロニグラタンHIDEMIですマカロニグラタン暑いけど、結構好きなマカロニグラタンこう言う時は、糖質は気にしませんお鍋に、玉ねぎ、鶏むね肉、しめじ、茅乃舎さんの野菜だし、小麦粉、牛乳、お水、早茹でマカロニ 分量は目分量でいれて加熱。5分くらい加熱したら、耐熱皿に盛り、チーズ、黒胡椒、パン粉をかけて焼きます野菜だしの塩分で美味しくいただけます。とりあえず、油やお塩は入れて無いので良しとしましょう
