こんにちは~
新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。
今回は、『見た目年齢と食べ方は反比例する!』といいう話~
老けて見える人ほど、食べ方が、若く、華美。
早食い・大食い・高カロリー食!
↓
若く見える人ほど、食べ方が、大人で質素。
よく噛む・腹七分・バランス食!
↓
現在のあなたの食生活は、どっちでしょう~?
どっちが、良い・悪いじゃなく…
老化しやすい食品と食べ方が、前者ということで、
食べ物に良い・悪いはありません。
で、何が言いたいかというと…
❝見た目年齢と食べ方は反比例する❞
ということです。
近年は、TVをつければグルメ番組ばかり!
つかの間のCMすらも食べ物のオンパレード!
極めつけは、ニュース番組でもグルメ特集!
って、『お腹いっぱい!もういいわっ!』て、私は思うのですが…
どうやら、おいしいものは数字がとれるようです。
数字とは、視聴率のことですね~
まぁ、TV離れともいわれてますが、
TVを離れても、今やTV番組をネットで視聴できるので、結局は同じです。
そして、いつでもどこでも、すき間時間に観られるSNSも、食べ物の話題や画像であふれ返ってます。
これだけ毎日、食べ物の話題に触れていると、食欲がおさまらない!のも全く不思議じゃないって話です。
このように私達日本人は、洗脳されているのです。
だから私は10年前に、テレビという名の洗脳装置を、手放しました。
日常の情報に洗脳されたまま食べていると、顔も体もどんどん老化していきます。
そしてやがて、病気になることもあるのです。
そうなる前に…
脳が欲するものではなく、身体が欲するものを、必要な量だけ食べる!
これを基本にし、たまに脳が欲するものを少量食べる。これを続ければ、病気・老化の予防になります。
ヨガの教えに、
『腹八分で医者いらず、腹六分で老いを忘れ、腹四分で神に近づく』
という言葉があります。
どこを目指し実践するかは、あなた次第です。
もちろん、しないという選択肢もあるでしょう…
いずれにしても、
摂取カロリーを抑えることは、老化・生活習慣病を予防し、健康で若々しい体と精神を維持することにつながることは確実なのです。
これは、科学的にも証明されています。
また、その内容については、別の記事でお話したいと思います。
あなたは、老ける食事をしますか?それとも老けない食事をしますか?どっち?
こんなお悩みございませんか?
・エステに通っているのに効果がわからない…
・エイジング化粧品に変えたのにたるみが改善しない…
・コラーゲンドリンクもサプリも飲んでいるのに肌に張りがない…
・年々、顔や体の老化が加速している…
・やりたいことがあるのに行動に移せない…
・やる気が起きない…
これを、『年だから、老化するのは仕方がない…』と思って、あきらめてませんか?
実は、これは老化でもなんでもなく、あなたの思考や感情のクセ、つまり潜在意識に問題があるんです。
だからあきらめる必要は全くないのです!
潜在意識を書き換える・整えることで顔も体の若返りも、体調の不調や病気も、自分の思い通りに生きることも簡単にできるんですƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♡
むしろ、ここ(潜在意識)が整っていないと、どんなに高価な化粧品を塗ろうが、エステや美容クリニックでスゴイ施術を受けようが、根本的な若返りやアンチエイジングは難しいです… (ㅎ.ㅎ)
理由は、人間は『体』と『心(意識)』の2つで構成されているから。この2つは切り離すことができません。
だから、『体』と『心(意識)』の2つを同時にバランスよくケアする(整える)必要があるのです。
・自分の思考のクセを知りたい
・自分の肌に必要なケア方法を知りたい!
・自力で顔のたるみを改善したい!
・自宅にいながら若返りたい!
・自分の思い通りの人生を生きたい!
こんな風にお考えの方はぜひ!
『潜在意識とセルフ矯正で若返る!オンライン無料個別相談』をぜひ受けてみてくださいね!
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この記事が、みなさまの生活に一つでもお役に立てたら嬉しく思います。
最後までお読み頂きありがとうございました!
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