こんにちは!
そろそろ夏休みも中間に
なってきましたが、
どこかいきましたか?
今回は、沖縄の階段
トレーニングで有名な
天国への階段
でトレーニングをしてきました。
ホントトレーニングする方も
地獄って
感じですが、
撮影する方も地獄でした、、、
そのあと、栄養をとるため
沖縄とえば、これ
ヤギ🐐汁を
食べに行ってきました。
ぜひご視聴ください‼️
【階段ダッシュ】トレーニング後に「高タンパク」「低脂肪」の”ヤギ汁“を食べてきた!
https://youtu.be/vIsA-kzx2-w?si=EActZo-BYf5ctSqg
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過去動画
【沖縄生活】プロキックボクサー引退後のモーニングルーティン!
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blog:『バイオハックジム』by炎出丸