からだによさそう☆☆☆

ブランフレーク

食物繊維がたっぷり入ってるそうで・・・

忙しい朝に牛乳をかけて食べるのが定番みたいですね。

ヨーグルトをかけてみてもいいかもしれませんね。

今度、試しにやってみます。