炭水化物至上主義! ブログネタ:炭水化物と甘いもの、どっちを断つのが辛い? 参加中 炭水化物大好きです、白飯、食パン、パスタにラーメン ちなみに私、甘いものも大好きです。 でも一生食べ続けるなら甘いものより断然炭水化物です! 炭水化物も好き、甘いものも好き・・・だから血糖値が上がってしまうんだなあ 年齢的にも食生活しっかりしないと・・・。 炭水化物と甘いもの、どっちを断つのが辛い? 炭水化物 甘いもの