行ってきましたよ、３時間！！！
今日は晴天でした！
こんな感じ↓
意外に暗い∑ヾ(￣0￣;ﾉ
イワシ雲？
ちょっと秋を感じながらのスタートでした。
が、
めっちゃ暑い！！！（;´▽｀A``
顔は軽く日焼けしましたよ。
で、いつもどおりに汗だくになったので、
ジュースを飲んだり、水をかぶったりしました(o^-')b
３時間終了したところでの消費状況がこちら↓
水３本、ジュース５本か。
前回より消費してないかも？？？
でも、今日は今のところ
体がちょっと痛いくらいで、頭痛は来ていませんA=´、｀=)ゞ
ま、飲んだ後で、全然動けませんでしたけど(ﾟΩﾟ;)
タイトルは疲れ具合を地震に例えたものです。
前回よりはマシだったということで(*￣Oﾉ￣*)
今は風呂に入って、洗濯して、
きゅうりとささみを喰らいながら
プロテインをいただいていますv(^-^)v
今日はこれで終わりかなぁ。
大人しくしてようヾ(＠^▽^＠)ﾉ
明日から仕事復帰かぁ。
頑張るぜ！(°∀°)b