唐辛子今晩は今日は雨の中でのラントレーニングでしたが、私にとってはちょうど良い気温で防寒して走ったら汗かきました練習から帰って来て、北塩原村産のにんにくをオリーブオイル漬けにしようとして、唐辛子🌶もあるから刻んでいれてみよって思って手でガッツリ中の種を取り除きました。そして悲劇は起こったその後お風呂入って顔を洗ったら、え何何何何何顔が熱いんですけどヒリヒリするヨ〜今夜も一つ学びました。