空を眺めてみよう✧適度な運動を目的に散歩へ出かけました。小川の側のネコヤナギも花粉をつけており、何だかグロッ🐙落ち込んだときはね、空をながめてごらん。そして、大きく深呼吸するの。瞳がキラキラするよ。仕事中なら、天井に視線を向けてみるのもオススメ。気分も上向き╰(*´︶`*)╯今日は、曇り空でしたが、辺からほんのり梅の花のかほり…そして、今年初めての鶯の鳴き声を聴きました。