合格今日は、本間にお疲れやったわぁ


腹筋30回連続して、(余裕で出来るようになったでグッド!


サウナスーツ来て 近所をウォ~キングッド!


汗あせる汗だらだらあせる汗


で、久しぶりに 温泉に行ってきましたチョキ


そこでも、サウナに入って汗あせる汗かきまくりあせる汗


そのお陰で、今日の晩御飯 めちゃウマやで


おまけに、めちゃ食ったしねっ


(運動した意味ねぇ~~~アップ


と、言う事で 寝る事にします。


ひでこ小ハート