おつかれぃっ今日は、本間にお疲れやったわぁ 腹筋30回連続して、(余裕で出来るようになったで) サウナスーツ来て 近所をウォ~キンで 汗だらだら で、久しぶりに 温泉に行ってきました そこでも、サウナに入って汗かきまくり そのお陰で、今日の晩御飯 めちゃウマやで おまけに、めちゃ食ったしねっ (運動した意味ねぇ~~~) と、言う事で 寝る事にします。