今日は、犬ばかの話。
我が家のわんこは、ミニチュアダックスフント
歳には勝てず、最近目の周りが白くなってきた😭
名前はティアラ （14歳♀）
夕飯食べて、ゆっくり寝てる
このところ、椅子の上で寝るのがお気に入り
飼い始めた時に住んでいた家が動物禁止だったのと、家族の仕事の都合などで引っ越して、今4軒目の家。
（結婚して、今の家で通算8軒目になる。）
社宅だから犬は飼えないよ！って、犬好きの娘に言い聞かせてきたのに、
ある年の誕生日前、見るだけね！って訪れたペットショップで、まさかの一目惚れ
夫に電話して、緊急相談。なんと飼うことに！！
おかげで引っ越しすることになる
ところで経験者あるあるだと思うけど、
引っ越しは荷物を箱詰めするのだけじゃなく、家財の要不要まで即決しなきゃいけなかったり、
いろんな届け出や引っ越し先の状況などから次の間取りのレイアウトだのなんだの、
結構やることが山のようにあり、なんだかんだで疲れることが多い。
きっと、もっとずっと回数が多いお宅もたくさんあることだろう。。。
犬OKの家を探すのも、意外と大変だったりする。
その上、餌やりや爪切り、被毛のカット、散歩などなど手間がかかることが増え、
そのほとんどがご多聞にもれず、私の肩にかかってきた。
でも、引っ越し時の足の踏み場もないようなダンボール箱📦だらけの部屋で、
わんこがいるだけでなぜかササクレ立った気持ちも癒される。
イライラ顔の家族、へとへと・へろへろの家族、よっぱらいの家族、
どんな家族にもいつも大好き光線を放つティアラ
思春期の時の子どもたちも、
思春期を過ぎ成人した長男・長女も
お疲れの私たち夫婦もなんだかんだティアラに毎日癒されている。
遅ればせながらできるだけ長生きしてもらえるよう、
カリカリの餌（ドッグフード）に野菜や鶏肉などを足すようにした。
奥歯が何本が抜けているので、小さく切って柔らかく煮ていたが、
生野菜のほうが栄養が取れていい野菜もあると知り、セロリやキャベツは生にしたり。
ちょっと適当でいい加減な飼い主だが、今日もご機嫌よくご飯を食べてくれて一安心。
夜は寝室に、ハウスで寝ているティアラを連れて行く。
夜中に淋しがって鳴き出すと、大変なので
夫のいびきと、愛犬の寝息にはさまれ、
今夜も朝まで熟睡
今日は、月一の臨床美術アートサロンの日。
なんて、カラフルな✨
ほんとにツヤツヤで、
もう31年経っちゃった！
とれとれの久留米産『蕪』がお出まし✨
まずは蕪のお話から。
中国では2000年前から食されていて、
三国志にも、蕪を食料として作る話が出てくるんだそう。
日本では奈良時代くらいに、食べられていた記述があるらしい。
栄養も豊富で、白い根の部分にはアミラーゼがたっぷりで消化酵素がたくさんふくまれていて、七草に『すずな』=蕪が含まれているのもお正月にご馳走を食べすぎて、疲れた胃腸を整えるのに相応しいとのこと。
でも葉っぱの方が実はもっと栄養があって、……。いや、ほんと勉強になる✨
臨床美術のアートプログラムに沿って描いたり、紙を貼ったりして出来上がったのがこちら⬇︎
なんて、カラフルな✨
こちらがモデルの立派な蕪⬇︎
ほんとにツヤツヤで、
ずっしり身が詰まっていて、
真っ白で美しい蕪♡
ちなみに重さは520グラム！
少しおめでたい🎊くらいな色合いになったのは、今日が結婚記念日だったから❤️
ってことにしておこう😉
もう31年経っちゃった！
人ごとのように早かった
お祝い🥂は昨日済ませて、
今夜はそれぞれ
細く長くやっていきます
少し前に受けたセミナーでの質問に、
『あなたが一番なりたくない職業を3つあげるとしたら、何？』
というのがあった。
もしよかったら、ちょっと考えてみてください(*^^*)参加するか、しないかは自由だけど、どうせなら参加した方が楽しいから✨
ちなみに私は、
政治家、
俳優、
スポーツ選手
そして、それからわかることは
なりたくないのではなく、
本当はやりたいのに自分なんて！と、
なりたい気持ちを感じないように
潜在意識で抑えていることなんだとか。
そんなこと思ってるなんて、
バカじゃない？
いい気になってる！
何様だよ！
調子に乗るなよ！
って言われそうで隠している野望がその職業からわかるんだそう✨
え〜〜〜？？？
私、人前に立つ機会のとても多い職業ばかりなんだけど💦
私、人前に出て何かパフォーマンスをしたいと思ってるの？？？
信じられない
あれから数年経つけど、
今なおそうなのかな〜？の思いもある。
でも、ひとりでも多くの人に臨床美術を体感して、元気になってもらいたいっていう気持ちから、改めてその野望をどう役立てられるのか考えてみた。
3つの職業からイメージ出来ることで
それをどう生かせるのかは、少しわかった気がする。
政治家のイメージからは、ビジョンを語り実現に向けて仲間を増やして行動し、現実を変えていくこと。
俳優のイメージからは、時と場合、場所に応じて、自分の姿やあり方を変え、目の前の人の心を動かすこと。
スポーツ選手のイメージからは、その道の求道者として己を鍛え、飽くなき理想を追求すること。
たぶん、こんな感じなのではないかな。
今なら、絶対になりたくない職業は何だろう？またヒントになりそうなので、再考してみよう😘
みなさんもぜひやってみて❣️
「話すことは離す(放す)こと」という言葉がある。
心の中にモヤモヤしていること、
頭の中でぐるぐるしていること。
誰かに話して、スッキリするって経験、あるんじゃないかな。
モヤモヤ、ぐるぐるを自分の中に閉じ込めておかずに、言葉にして出す(話す)と、問題だと思ってたことが少し客観的に離してみることができたり。
(聞く人が聞くことに徹してくれてる場合限定(;^_^A)
話す相手がいなくても、こうしてブログに書くことで自分の記録、日記代わりにもなり文字に残るから、書くのもいいと思う。
思考停止状態で頭の中をぐるぐるさせるのは時間とエネルギーの無駄遣い。
悩むことで、行動することを避けるという利点にハマっていた以前の私に喝❗️
(｀Д´*)q
そして、昨年もう一つ、モヤモヤがスッキリする方法を見つけた。
それが、臨床美術のプログラムだ。
臨床美術の作品を一つご紹介すると、
こんな感じ。
これは、さつまいもの量感画⬇︎
描画や造形を楽しみながら、頭の中がスッキリし、心の澱が消えていく。
それは、オイルパステルや水彩絵の具といった普段あまり手にすることのない画材を使うことや
描画のモチーフを五感で味わうプログラム内容が魅力的であるからだと思う。
素手でパステルを持って描くことがこんなに癒しにつながるなんて、
本当にびっくりした。
臨床美術のサロンに行く前と帰る時の自分の心身の変化も大きくて、
いやなことがあった時ほど行きたくなるのだ。
アートサロンの時間は18時半から21時、家に着くのは22時半過ぎになるが、
帰りの電車の中で、今日も楽しかったな～と満足感でいっぱいになる。
それは非日常の空間で、自分が素になれ、
論理的な左脳をあまり使わずに、自然と感覚的な右脳を使うからももちろんだが、
サロンに漂う空気とそれを創り出している臨床美術士の存在がとても大きいと思う。
私はまだ通信教育で学んでいる最中で、月１のサロンに通う身だ。
アートセラピーというものに惹かれ、ネットサーフィンしているうちに臨床美術に出会って1年にも満たない。
今は通信教育の最後の課題に取り組んでいる最中。
描画や造形は文句なく楽しいのだが、
参加者に楽しんでもらうには？というところに、たどり着いたばかり。
これから描くことの魅力をもっともっと発信していこう！
臨床美術士5級が取れたら、無料のWSをやっていくので
体験ご希望の方は、しばしお待ちを。
今日も読んでくださって、
ありがとうございます。