使われていないで



使ってみたら?



1人で頑張り過ぎ、、



3ヶ月頑張りやすむというパターンが、



定着しないように、


長く

続けるには


何を選ぶか?


強く意識して、、



確実な基地で休めていないから、

浅い眠りになるのでは?、、