どうしてもブレイクスルーしたい時には

天気、の話を

今日はまた暑い日でしたね?

如何お過ごしでしたか?

、、怒っているなら

外に出て

日に当たれ。風を感じろ。

躁鬱打開は

ジョグ。

走るでも歩くでもない

ジョグ、、

気になるなら

パートしない？、、

変じゃなきゃOK？かも。

あ、変だからダメかも。