もう春めいた陽気なのに…
雪遊び？！
まだ、大丈夫でした…
岡山市内から2時間30分の道のりですが、お得な情報が結構あるので行って来ました(^^)
●お得情報①
尾道線(尾道－松江)が先日開通し、しかも…
無料！
おかげ様で高速料金が一部無料となりますので、割安です！
しかも、島根県松江まで！
シロイルカや出雲大社が近くなります！
●お得情報②
瑞穂ハイランドでの子供のリフト(ゴンドラ含む)、レンタル、が…
無料！
瑞穂のあの長～いコースが楽しめます！
大人は通常より1000円割引き！
●お得情報③
定番ですが、家族の笑顔…
無料！
我が家では基本、動かざる者、食べるべからず…
ですが、しっかり動いたので…
そして…
そして…
瑞穂ハイランド…
来週まで営業(予定)です！
※要確認
今年は雪遊び出来なかった方、いかがでしょうか？
雪質はさすがな感じですが子供には安全な柔らかさです(^^)
そして、夕食はお客様(N様、ありがとうございます！)から頂いていた牡蠣を
カキオコ(10個入れてます！)
にして頂きました(^^)
自分だけお得ですいません(((^_^;)
カキオコとは岡山のB級グルメで
日生町
に行かれると個性的なお店が沢山あります！
※私が食べたのは坂越の牡蠣です(((^_^;)
話は変わって…
先週はマッチョな一週間でした(笑)
日にちは違いましたが４名の方がお店に来られました。
４名とも逆三ボディでしたが、その硬さ故のお悩みを抱えてらっしゃいました。
股関節痛…
踏ん張りの効きにくさ…
左右非対称…
腰痛…
強力な背中は柔軟性を伴って初めて正常になります。力強さだけでは身体を歪めてしまう恐ろしい武器となります。
逆三の方は要注意です！
知るだけで身体が激変する！
そんな動きのコツをスポーツ、日常生活で活用して頂き、皆さんを笑顔にすることを目指しています。
□身体を昔の様に柔らかくしたい！
□体型を戻したい！
□安全にダイエットしたい！
□80歳を越えても健脚で生活したい！
□生涯を通じてスポーツに勤しみたい！
子供がケガを繰り返して心配な親御様(小中学生は半額)
その他、健康教室の開催、企業向け研修、運動指導者の育成を行っております。
変形性股関節症・膝関節症専門パーソナルトレーナー
和気 英樹
雪遊び？！
まだ、大丈夫でした…
岡山市内から2時間30分の道のりですが、お得な情報が結構あるので行って来ました(^^)
●お得情報①
尾道線(尾道－松江)が先日開通し、しかも…
無料！
おかげ様で高速料金が一部無料となりますので、割安です！
しかも、島根県松江まで！
シロイルカや出雲大社が近くなります！
●お得情報②
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無料！
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大人は通常より1000円割引き！
●お得情報③
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我が家では基本、動かざる者、食べるべからず…
ですが、しっかり動いたので…
そして…
そして…
瑞穂ハイランド…
来週まで営業(予定)です！
※要確認
今年は雪遊び出来なかった方、いかがでしょうか？
雪質はさすがな感じですが子供には安全な柔らかさです(^^)
そして、夕食はお客様(N様、ありがとうございます！)から頂いていた牡蠣を
カキオコ(10個入れてます！)
にして頂きました(^^)
自分だけお得ですいません(((^_^;)
カキオコとは岡山のB級グルメで
日生町
に行かれると個性的なお店が沢山あります！
※私が食べたのは坂越の牡蠣です(((^_^;)
話は変わって…
先週はマッチョな一週間でした(笑)
日にちは違いましたが４名の方がお店に来られました。
４名とも逆三ボディでしたが、その硬さ故のお悩みを抱えてらっしゃいました。
股関節痛…
踏ん張りの効きにくさ…
左右非対称…
腰痛…
強力な背中は柔軟性を伴って初めて正常になります。力強さだけでは身体を歪めてしまう恐ろしい武器となります。
逆三の方は要注意です！
知るだけで身体が激変する！
そんな動きのコツをスポーツ、日常生活で活用して頂き、皆さんを笑顔にすることを目指しています。
□身体を昔の様に柔らかくしたい！
□体型を戻したい！
□安全にダイエットしたい！
□80歳を越えても健脚で生活したい！
□生涯を通じてスポーツに勤しみたい！
子供がケガを繰り返して心配な親御様(小中学生は半額)
その他、健康教室の開催、企業向け研修、運動指導者の育成を行っております。
変形性股関節症・膝関節症専門パーソナルトレーナー
和気 英樹
