油淋鶏(ユーリンチー) | 食べて強くなる、食べ過ぎたらダイエット

食べて強くなる、食べ過ぎたらダイエット

石川県の宮前です。
スポーツや食といった、日々の生活を投稿しようと思います。

油淋鶏(ユーリンチー)をご存知だろうか?
揚げた鶏肉に刻みネギをまぶし、醤油ベースのタレをかけた中国料理。
簡単に言えば、鳥の唐揚げに醤油ベースのタレをかけたもの。
タレは醤油ベースで酢を入れることで酸味が出て食欲を掻き立てる。う〜ん、ヨダレが垂れそう、、、

本日のお昼は、バーミヤンだったかガストの油淋鶏弁当。

ネギが申し訳なさそうな量しかないが、タレの酸味が強くて俺好み。
ワンコイン(500円)としは量も味も満足(^^)

さて、本日の結果。


体重も200g減ってた。
歩数はもうちょっとで15,000歩なんだけどなぁ〜。
なかなか達成しないな、、、