本日のフットサルで日本代表２戦目を戦ってまいりました。
前回の体力不足をなんとかカバーすべく、事前に体力作りをしたことが功を奏しなんとか１２０分間フルに走り回ることができました。
今日も３ゴール（人数が少なかったため一部変則的ではありましたが）を決めルンルン気分で終えることができました。久しぶりに疲れもなく、けがもなくで余裕を持ってできたのが大きかったな。
ただ来月あたりになってくると太陽の日差しが厳しくなってくるのではと予想されるので、今から更に体力強化を図るべく運動量を増やさなければなぁ。昔は何も考えずに動けてたのになぁ。
どうせ最近引きこもってばかりだから時間に余裕もあるし、落ち込んだ気持ちを忘れさすのに運動はもってこいだ。
「一歩一歩前へ」
そう自分に言い聞かせてやるしかないか。
早速明日から職場の階段ダッシュだ。
１日目がハードだった分、２日目は比較的楽な行程となりました。と、いうのも行きたかったところがほとんど１日目に集中していたからということなのだが・・・。
朝９時ホテルを出発し、朝食もとらずホテル近くにある宇和島城へ。ここも山城で藤堂高虎建築。城山には草木が茂っており、朝食抜きのプチ登山は少々堪えた。城内部は急な階段がありそれを上ると宇和島市街を一望できるすばらしい景色である。特別な装飾品などを置いているわけではなく、城自体を見物するというスタイルである。
約１時間ほどの見物後、朝食をとりに近くの道の駅へ。どこのお店がおいしいかとか朝から空いているところを探すとか面倒だったので重宝しますわ。
ここでは鯛の身をすりつぶして白味噌とまぜただし汁をご飯にかけて食べる、宇和島の郷土料理「さつま汁定食」を食す。なぜ宇和島でさつまかは不明だが、白味噌の風味がよく効いてご飯がすすむ。朝から結構な量の食事をとりました＾＾
満腹になった後は道の駅内で鯛せんべいなどお土産を購入し、宇和島を後にした。本当は闘牛も見たかったのですが、定期的にしか開催されていないということで今回は断念。
宇和島を出てひたすら南下。今度の目的地は宇和海海中公園。海中展望船で海中を覗くことができるというところです。ガイドブックに乗っていてぜひ訪れたいと思っていたところのひとつです。途中近くまで着いているのに乗り場を間違えるハプニングなんかもあり、地元の方に行き方を聞きましたが、方言がほとんど分からずの「・・・」状態でしたがまぁこれも旅の醍醐味ですな。そんなこんなで船に乗り込み海中へ降りたのですが、ガイドブック通りのカラフルな海中とはいきませんが、いわしの群れが船体の横をすり抜けていったり、大小さまざまな名前の知らない魚が数多く泳いでおり、知らない世界を垣間見れて貴重な経験となりました。珊瑚や熱帯魚もとても神秘的に思え、思わず手を伸ばしたくなるほど綺麗なものでした。
下船後、今度は同じ自然を体感するため高知県四万十市へ。ご存知最後の清流四万十川へ向かいました。山間を抜けひたすら東へ車を走らせ四万十川河口に到着。そこから川沿いを北上していくと見えてきたのが沈下橋。この川の橋は、欄干のない橋ばかりで増水時に橋が流されないように設計されたそうです。橋の幅もそんなに広くはないのですが、歩いて渡っていると普通に車が横を走って行きます。歩いているほうもどきどきです。橋の上から眺める空と川、山の景色は長閑で、空を舞う雲の動きと川の流れがゆっくりで、気を抜くと時間の経過を忘れてしまうほどです。このまま時間の許す限りじーっとしておきたかったのですが、それは無理です。今日中に神戸まで帰らなければならなかったので、渋滞のこととかを考えるとすぐにでも発たないと・・・。と、いうわけでわずかな滞在時間でしたが四万十川をさらに北上していくのです。
北上途中、対向車とすれ違いのしにくい箇所が何箇所もあり立ち往生したりすることもありましたが、これもあまり人の手が入っていない証拠です。これからも無駄に開発せず現状維持で自然を守っていってもらいたいものです。
ちょうどこの時期、５月の頭は鯉のぼりシーズンというこで四万十川に鯉のぼりが掛かっているところを発見しました。川幅の広い四万十ですがその両脇から伸びたロープに大きな鯉のぼりが数え切れないほど泳いでいました。川から離れた上空を泳いでいますが、下から見ると空を泳いでいるようにも見えます。これだけの数があるとホント画になりますなぁ。
その後、渋滞に巻き込まれながら高速に乗り、深夜神戸にたどり着きました。
これまでの旅行とは違い、いろいろ考えさせられる今回の旅行ではありましたが、なんとか大体の予定通りに進みよかったのではないでしょうか。
本当はもっと楽しみながら行きたかったのですが、時間との勝負だったのが今回の反省点かな。もっとゆとりを持った旅行にしなければなぁ。
今年のＧＷは四国愛媛の旅へ行ってきました。
相変わらずの無計画旅行。
朝、7:00に神戸を出発。ガソリンを入れようとスタンドへ行くとクレジットカードを家に置いてきてしまったことに気付く。なんと幸先悪い・・・。仕方なしにニコニコ現金払いで済ますことに。
ＧＷ真っ最中ということもあって渋滞を恐れていたのですが、一度も渋滞に巻き込まれることなく２時間ほどで尾道に到着。本当は尾道ラーメンを食べようかと思っていたのですが、先が長いってことでそれはまた次回に持ち越し、そのまましまなみ海道へ。
しまなみ海道は、いくつもの島を橋で結んで四国まで繋がっていて、それぞれの島には各々魅力があって降りて確かめたかったのですが、なんせ先が長い。１日目に宇和島まで行かなければならなかったので、この日はすべてスルー。また後日改めてきて、天気のいい日にゆっくり観光したいそう思わせる輝いた島々でした。
そして気付くと四国に突入。愛媛県北端の今治市です。今治というとタオルが有名。ただ、自分はそんなに魅力を感じなかったので、今治では今治城だけを見学。築城の名手藤堂高虎によって建てられたこの城は、堀の水が海水というところが珍しい。堀が海と繋がっていて、鯛やひらめなどの海の魚が泳いでいることもあるそうだ。
今治を離れ次に向かったのは松山市。目的は道後温泉と松山城で、本当はここ松山で一日目をゆっくりするはずだった。しかし、旅行を決めたのが１週間前で、しかもＧＷということもあってホテルはどこも満室。松山では宿が取れず仕方なしに宇和島で宿を取ったのだ。しかもその宇和島の宿もラスト１室というキワキワ。なんともせわしい旅なのである。
道後温泉近くの無料駐車場に車を停めて、温泉街をぶらつく。人が多く賑わっている。ここで昼食に鯛めしを食す。宇和島名物の鯛めしはどんぶりの上に生の鯛を載せその上に生卵をといたたれをかけて食べます。このたれの味が生の活き活きとした鯛にあってうまいんだなぁ。
食後は松山城へ。路面電車に乗って城近くまで行き、山城なのでロープウェーを使って城の入り口へ。街の中心地にあるため観光客でごった返しており、天守閣へ上るのも一苦労。ただ、天守閣から眺める松山市街は気持ちのいいもんだ。きっと江戸時代はビルなどがなくてもっと眺めのいいものだったのだろう。そこにいるだけで支配している気持ちにさせてくれるそんな城です。
城見物後は待望の温泉です。結構歩きまわってほどよく汗もかいていたので早く湯に浸かりたいという気持ちで向かったのですが、なんと結構な行列が出来ていてすぐには入れない。たかが温泉ですが、やっぱ有名どころは違います。ここまで来て並ばないのもおかしいので黙って列に並びます。並んでいる間にも次々に客が押し寄せ大賑わい。１時間弱並んでようやく順番が来た。ただ、前から１５人というのに自分のたちはどう考えても１７番目。あ～こりゃだめだと思っていたら、前の客が３人連れで１人はみ出るからと譲ってくれた。旅に運はつきものといいますが、非常にラッキーだったなぁ。
中に入ると昔風の木造作りで天皇や偉人も数多く訪れているという由緒正しき温泉なのだそう。自分は霊の湯二階席というところに通され、そこに荷物を起き、霊の湯へ入った。入ると何の変哲もない普通の温泉なのだが、湯質とかがやっぱり違うのかなぁ。自分にはあまりよく分からないけど・・・。ただ、温泉を出た後の部屋でお茶菓子が出るところが優雅で風流だな。今回は人がごった返していたのでゆっくりできなかったけど、もっとゆっくりとした気分で訪れたいものです。やっぱ温泉はゆっくりするところだよなぁ。
温泉を出た後、食事に行った。ガイドブックに書いてあった、温泉街から少し離れたお店。会席料理が出されるところで入ってみるとラストオーダーぎりぎりでなんだかせわしなかった。出された食事はどれもお上品で
自分ではこんな温泉地でしか食べないだろうっていうものばかりであった。ただ、ここでもゆっくりと食べることが出来ず、時間を悔やむことに。
食後は車を走らせ宇和島へ。この時点ですでに９時を回っており、温泉に入って食事をした体はもはやお休みモード。ただ、早くチェックインをしたいという思いでただひたすらに愛媛を南下。１１時半にようやくホテルに着き、ゆっくりできました。
１日目は時間との勝負に明け暮れた。せっかくの休みで温泉街なのにこれではもったいない。次回からはこのあたりをもっと考えなければと後悔するのであった。
２日目につづく。
今日は今年初のフットサル
体を動かしたくてうずうずしていたので思いっきり爆発させてやろうと思っていましたが・・・
年始に買ったサッカー日本代表ユニフォームのデビューです。これで上下のウェアーに靴下、シューズとすべてフットサル用に揃ったので、それだけで気持ちも高ぶるはずでした。
ところが、なんとフットサルに肝心なシューズを家に置いてきてしまっていた（汗）
前回テニスをしたときに、シューズケースに入ってたフットサルシューズを出して、テニスシューズを入れそのままにしてたのを忘れてた。それだけでテンションがた落ちです。
おまけに道が混んでて若干遅刻してたし・・・。
でもまぁ、つま先は痛かったけど、テニスシューズで頑張りましたさ。
ただ、ここ最近運動をサボっていたためすぐにバテてしまう。２０分もたないなんてここ最近なかったもんなぁ。楽しむためにも体は作りこんでおかなければと痛感しました。特に今日新入りだった２７歳の子が最初から最後まで走り回っているのを見て、体力不足と同時に老いを感じてしまった。
思えば自分も３年前は結構体力に自信があって、周りの同世代よりも動けてたのが自慢だったけど、今となっては変わらないかそれ以下に・・・。改めてまだまだ老け込む年ではないし、動かねばという前向きな気持ちにさせてくれるきっかけとなりました。
やっぱ継続して体は動かしておくべきだなぁ。
この３連休は、家庭の用事で田舎のある山口県下関まで行ってきました。
前回秋のシルバーウィークと同様に車を使って６時間片道５００キロの旅。渋滞を避けて山間を走る中国自動車道を使ってひたすら西走。渋滞も一つもなくスイスイ快適ドライブ旅。ただ、同行している親父が山間部で映りもしないのにテレビが見たいとひたすらチューニングを合わそうとしていたが、一向に映らずずっと砂嵐＆雑音だったのには少々怒りを感じたが・・・。
現地下関では用事を済ませると、あとの楽しみが食べること。港町下関で食べるものといったらやっぱり海の幸。やっぱふぐでしょう。
３連休の真ん中の日曜に唐戸市場へ行き、市場の中で様々なものを食べました。
揚げたてのくじらカツはアツアツでおいしさ倍増♪
おすしもその日捕れた海の幸を使っているので具がプリップリ
海鮮丼も具が山盛り♪
ふぐ汁もいい出汁出てたなぁ。
その日の夕食に持ち帰ったふぐ刺しを食べました。
帰りの途中のSAでは尾道ラーメンセットを食べました＾＾
ほんと好きなものばかり食べていたくいだおれな３連休でした
増えたのは体重だけではありません。車の走行距離も・・・。この往復で１０００キロを超えた・・・。
そういや最近長距離運転が増えたなぁ。でもまったく疲れなし。逆に日ごろのいいリフレッシュになったわぁ。
今度長距離車旅行に行くなら九州か東北かな。何食べよ・・・。ジュルッ
くいだおれの旅サイコー
一人暮らしをしていると妙にさみしくなる時があります。普段、忙しく食事作って洗濯して掃除してたらあっという間に寝る時間。そんな時は感じないのですが、やることがないときなんてぼーっとしてるとそう感じるときがある。
そんな時は実家にいるわんこの写メを見て癒されたり、コーヒーを飲んだり、アロマを焚いたりして気分を落ち着かせたりします。
今朝テレビを見ていると、大阪心斎橋にアメリカファストファッションの有名店H&Mがオープンすると言っていた。日本では東京に続き２店舗目で東京の時は行列が凄まじかったらしいが、やはり大阪でも凄いらしい。自分には関係のない話だと流してみていた。
今日は所要で大阪まで出ていた。たまの大阪なのでとんぼ帰りするのももったいないので御堂筋を北から南へ歩いた。オフィス街が続いていたのが次第にブランドショップが連なり、同じ通りを歩いているのかと錯覚するほど不思議な感覚に陥った。
土曜のせいか人が歩道からあふれるくらいいて普通に歩くのも困難なほど。大阪のパワーというか、賑やかさを体感しそれだけで疲れた。
なんばあたりでテレビカメラを持ったクルーが前方に見えた。芸人の浅越ゴエが街頭インタビューをしていた。チラッと見てみたが、うわさどおり芸能人オーラは感じれなかったが、テレビでよく見る光景を間近に見てミーハー気分でちょっと興奮。
なんばまで来たので観光ついでに戎橋へ。観光客に混じってグリコのおっさんを撮影。大阪やなぁ。もうこのあたりは人が右から左からぐっちゃくちゃ。写真撮ってすぐさま退散。ナンパなんてしてる余裕ありません（笑）
その後は初となる阪神なんば線に乗って神戸に帰ってきました。
やっぱ神戸のほうが落ち着いていて疲れないわぁ～。
ワールドのバーゲンに行ってきました。通常の価格の70%以上のオフということで、最近衣料品といえばこのワールドのバーゲンでしか買っていないような気がします。
毎回行くたびに多くの服を買って帰ってくるのですが、今回も5着購入してきちゃいました。中身はこれからの季節に着れそうな春夏物と冬物ジャケット。最近どうもパーカーばかり買っている気がするのですが、今回も4着も買ってしまいました。服装だけは若作り・・・。
先月も福袋で無駄遣いしたばかりなのに、二ヶ月連続で結構な出費。来月のカードの請求が恐ろしい
最近家計簿をつけだして、無駄な出費が多いことに気付いた。カードで気軽に買い物をしていると請求書を見たときホントショックがでかいね。特にネットショッピング。これからは購入ボタンの１クリック前によく考えねば。思い返してみて、別に買わなくても・・・みたいなものって結構あったりするからね。代用が利くものもあったりして、何も考えずに行動しているツケがそういうところに表れたりする。
財布に余裕のないぶん、いかに工夫してやりくりするかで別にゆとりが生まれたりする。庶民はそういう生き方をしていくしかないんだ。誰かみたいに親から何十億ともらえるわけじゃないんだから。
最近出不精で引き篭もりがちだったので、これではいかんということで意を決して！？外食してきました。
今日訪れたのは住吉にある「弘雅流製麺」さんです。
２００９年に開店したということで、その時期というとラーメン同好会の活動を休止しているころなので、知らぬ間に開店していたということになります。
店に行ってみると18時開店で店前にはすでに２人が寒空の下並んでいた。二人はいかにも常連っぽい振る舞いで店に入るとメニューにない鶏骨醤油とかいうオーダーをしていた。自分はそんなメニューがあるとも知らず、ミュー表にある鶏そばをオーダーした。するとしばらくして掲示板に限定メニューとして鶏骨醤油が掲示された。通が好むのなら食べてみたかったなぁ～。
だがしかし、鶏そばイケるではないですか!！和のテイストであっさりとした鶏がらスープで九条ねぎが細く刻まれ鶏も一切れ一切れ味がしっかりとしていてそれがまたいい出汁となっている。
スープも完飲したかったが、健康のことを考えて我慢。でも全部飲み干したくなるくらいスープだけでもインパクトのある味だった。こってりが苦手な人にはお勧めです。
店を出るころには店前には１０人ほどの行列が・・・。
この味に魅せられた人が多いのには納得の、星五つ！☆☆☆☆☆
