この度、皆様に
美と健康と生きがいをお届けすべく、
私たちが日々学び実践し続けてきた、
姿勢の部門を立ち上げることと致しました。
社交ダンスで求められる重要な要素の一つに
「立ち」があります。
「立ち」とは単に姿勢の事だけでなく、
しっかりとした土台の上に積み上げられた骨の連なり、
そしてそこから来る床に対するプレッシャー、
床から来るバネや繋がり、
エネルギーワーク。
レッスンを受け
たくさんのテクニックを手に入れても、
最終的に問われているな・・と感じるのは
いつもやはりこの「立ち」でした。
上手な人ほど、無駄のない効率の良い、
しなやかで且つ強い立ち姿勢になっていきます。
そして何より美しく、
シンプルで輝きに満ちています。
どうすれば、
この強く美しい「立ち」が手に入るのか・・・
来る日も来る日も追い求め、
自分の感覚と繋がり、研究を重ねました。
自分たちのカラダを使い実験し、
踊りで証明する・・
遂にようやく
ある一定の定義にたどり着いたのですが、
ダンスを踊りながらですと
表現やリード＆フォロー、そして音楽に追われ、
なかなか姿勢にまで意識がいかない・・
というお声を頂く中で、
試行錯誤しておりました。
そこで、私達は
「＆美姿勢 and BISHISEI」を立ち上げ、
解剖学的エビデンスを基に、
皆様により的確で簡単に
わかりやすい内容でお伝えするプログラムを
ご用意いたしました。
美姿勢の作り方の為の
「美姿勢ヨガ」
意識の通った美姿勢で動いていく
「美姿勢ウォーキング」
です。
その姿勢こそ、「財産」です。
私達は、皆様に一生モノの価値を提供いたします。
さあ、ご一緒に
内側から輝くカラダを手にいれましょう。
＆美姿勢 and BISHISEI
クラスレッスン
<美姿勢ウォーキング>
月曜13：00-13：50
<美姿勢ヨガ>
火曜18：30-19：30/金曜9：30-10：30
お問合せ andbishisei@gmail.com
詳細はこちら andbishisei.com
今後とも
ひできダンスアカデミーと
新しく生まれました
&美姿勢を
どうぞよろしくお願いいたします。