あーーーー


マジックでも、テンカでも良いから欲しいなぁ(‐^▽^‐)


今日の昼休みは特進とバスケで試合をしたよヘ(゚∀゚*)ノ


強豪特進を相手に20点差くらいで勝ったかな??



そんなことより、ヤバいのは今日の92秒で25周のペースランニングだよ( ´(ェ)`)


ラスト3周は自由で走るらしかったんだけど、


自分はラスト1周だと勘違いして自分なりにかなりペースを上げました(。>0<。)


すると、ラスト2周残っていて、玉砕しました( p_q)


このままだと、次の記録会で16分40秒は行けないぞ・°・(ノД`)・°・


9秒どこかで頑張らないと、、、、


今日のペース


1  87秒

2  90秒

3  92秒

4  93秒

5  92秒

6  92秒

7  92秒

8  92秒

9  92秒

10 92秒

11 94秒

12 93秒

13 92秒

14 91秒

15 89秒

16 92秒

17 91秒

18 91秒

19 91秒

20 91秒

21 91秒

22 92秒


気になるラスト3周

23 69秒

24 94秒

25 94秒


トータル

38分00秒