ヤっちまった・・・ | 英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

体をもう一度、引き締める為に

Blogをダイエットに利用したいと思っています。



基本的には、食事制限や薬などを利用したダイエットではなく

運動をメインにしたダイエットです。

今日の測定


測定し忘れ・・・



【朝食】

きな粉餅 x 3個

らっきょ

緑効青汁 x 2袋

梅肉エキス 「梅の精」



【昼食】
英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」-2013052711440000.jpg
「たつし」 (福岡市東区)

千名そば

ご飯

替玉



【夕食】

食せず



この週末は




色んな意味で



ヤっちゃいました・・・



一つ目(25日㈯)



7年間乗った愛車のウィッシュを



下取りに出したのですが



どうも大事な物を乗せたままにしていた様子・・・



今日、ネッツが休みなので



確認出来ませんが・・・



破棄されていたら、どうしよう(゜д゜;)



二つ目 (26日㈰)



筑紫ヶ丘ゴルフクラブの研修会でした。



OB 5発で、45+47=92・・・



今年ワーストです。



しかも、OB 5発・・・



1ラウンドで、OB 5発も打ったの



いつ以来だろう・・・



そのあと、27ホール目でも



OB 3発・・・



しかも、ドライバーでのOBは 1発・・・



頭がおかしくなりそうです・・・



来週は、3大競技1発目の



理事長杯(予選)



大丈夫か?・・・俺(x_x;)



三つ目 (26日㈰)



母の誕生日



ゴルフ後、家族で食事をしたんですが



母に「おめでとう!」って言うのを忘れてしまった!



人間としてダメだ・・・。(´д`lll)



四つ目 (27日㈪)



毎日頑張ってた体重測定を忘れる・・・