おはようございます！
ここ数日･･･
公私共にﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて
更新出来ませんでした･･･(＞_＜)
さて、1月の月間ｱﾍﾞﾚｰｼﾞです。
体重：91.89kg (前月比：-0.3kg)
体脂肪率：17.5% (前月比：-0.3%)
基礎代謝量：2,198kcal (前月比：-2kcal)
以上です。
まぁ順調ですね！
ｽﾄﾚｽを感じずに痩せるには
月平均-0.2～0.3kgずつ落としていくのが
僕にはあってるようです！
話は変わりますが･･･
以前から気になっていたお店に
遂に行ってきました！
福岡県小郡市にある｢豚汁屋｣さんです。
仕事などで前を通る時に
ずっと気にはなっていたものの
なかなかﾀｲﾐﾝｸﾞが合わず
行けてなかったんですが
先週末、勇気を出して行って来ました！
僕が食べたのは｢豚めん定食(\ 650-)｣
豚汁の中にうどん麺が入ってます。
たっぷりの野菜から出る旨みと
豚の旨み・味噌の風味がﾏｯﾁして
なかなかの美味でした！
また機会を作って行きたいと思います。
