昨日の食事 | 英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

体をもう一度、引き締める為に

Blogをダイエットに利用したいと思っています。



基本的には、食事制限や薬などを利用したダイエットではなく

運動をメインにしたダイエットです。

昨日の食事の記事がまだだったので



書きますビックリマーク



朝食

バタバタしてて食べれませんでした・・・しょぼん



昼食 (福岡市博多区 「とんかつ 大将」)



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チキンカツ定食 ごはん大盛




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ごはんが少し見切れてますが



日本昔話なみにてんこ盛りできました



まさか、ここまで多いとは・・・



頑張ったのですが



少し残してしまいました・・・ガーン



お米農家の方々・・・本当にすいませんm(_ _ )m



夕食 (大野城市 「そば処 群上」



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地元での集り「おむすびの会」の忘年会です。



前菜 (山菜と牛肉の煮付け+酢牡蠣)



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続いて



お造り (鯛・鰤・サーモンの3点盛り)




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鍋 (野菜類・つみれ・鶏肉など)




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その後



盛りそば・とろろごはんなどが出てきましたが



写真を撮りそこないましたしょぼん



二次会 (大野城市下大利 「創作フレンチ&イタリアン ビストロロッシェ」)




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みんなでワインを飲みました




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銘柄も良く分からないので



店長さんのお勧めを飲み



つまみはピザとチーズ・生ハムなど




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ワインの味の良し悪しは分かりませんが



ピザもチーズも生ハムも美味しかったですラブラブ!



二次会終了後



酔い冷ましの為に



約一駅分を歩いて帰りましたビックリマーク