今まで何ヶ月か空いてしまったので
読者の方もいないでしょうけど
報告があります。
来週よりダイエットブログに変更します。
平成20年6月29日の
ﾊﾞｽｹの試合中
左足首の靭帯を痛めてから
4ヶ月ちょっと･･･
少しずつだけど
運動も出来るようになってきましたので
来週より･･･
体重・体脂肪率の公開！
その日に食べた物の公開！
運動量の公開！
などなど、頑張りたいと思います。
怪我してから
体重計に乗ってないので
どの程度まで増えているのか？
マジ心配ですが
来年の夏には
ベスト体重・ベスト体脂肪率に
なれるよう頑張ります。