シャワー?風呂? | 英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

英樹の「目指せ!スリム系マッチョへの道」

体をもう一度、引き締める為に

Blogをダイエットに利用したいと思っています。



基本的には、食事制限や薬などを利用したダイエットではなく

運動をメインにしたダイエットです。

ブログネタ:シャワー派? フロ派? 参加中


こんにちは!先週とは違い天気のいい日が多いですね!ただ・・・放射冷却の影響でなかなか

気温が上がらないけど・・・

まぁ冬だから寒いのは当たり前といえば当たり前なんですが、暖かい日が早く来るといいですね!

最近では、話題が多すぎてどれにしようか?迷ったあげく、更新を忘れてしまったりしてしまったり

する事があるので、単純に「ブログネタ」の中から気になった物をネタに話をしようと思います。

僕は1人暮らしを初めて約5年になりますが、1人暮らしを始めてからは、時間やめんどくさいなど

の理由でシャワーで済ます事が殆どですね。

でも、本当は「お風呂大好き」なんです。

だから、月2~4回ほどスーパー銭湯や温泉などに行きます。

最近のスーパー銭湯は、お風呂・サウナだけじゃなく、マッサージ・あかすりはもちろんエステや

岩盤浴など、リラクゼーションに関わる事全てが出来るようになってます。

先日行った時はお風呂だけでしたが、次回はあかすりか岩盤浴をしようと思います。

皆さんも今のスーパー銭湯はお勧めですので、是非行ってみて下さい。