建装工業が特別協賛する、毎年正月明けに開催しています、ハイテクハーフマラソン、来年は開催予定です。今年は、コロナで開催できず、Web大会での参加となりました。
今年のWeb大会では、スタミナ不足で途中、足が動かなくなりましたので、何とか2時間を切れるタイムでゴールで出来る様に練習します。
筋トレ、ストレッチ、ランニング、ジョギング、ウォーキング、色々とトレーニングメニューを考えます。現在、ゴルフラウンド等で、疲労困憊の体です。
建装工業が特別協賛する、毎年正月明けに開催しています、ハイテクハーフマラソン、来年は開催予定です。今年は、コロナで開催できず、Web大会での参加となりました。
今年のWeb大会では、スタミナ不足で途中、足が動かなくなりましたので、何とか2時間を切れるタイムでゴールで出来る様に練習します。
筋トレ、ストレッチ、ランニング、ジョギング、ウォーキング、色々とトレーニングメニューを考えます。現在、ゴルフラウンド等で、疲労困憊の体です。