杜の都 ﾌﾙﾊﾞｯｸ 42.44:86 後半疲れが・・

杜の都　ﾌﾙﾊﾞｯｸ　42.44:86　後半疲れが・・

前半は、OB等もったいない42でした。
ｲﾝに入り、疲れが増し、全く自分のｺﾞﾙﾌが出来なくなりました。
ﾄｰﾚｰﾆﾝｸﾞの影響も有ります。

結局、ｼﾙﾊﾞｰｳｨｰｸもたいした変化が無く、ｺﾞﾙﾌと仕事を行っただけでした。
10月に入り、ｺﾞﾙﾌｽｺｱｰが爆発できる様、対策を講じたいと思い、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを確実に実施します。

明日は、ﾌﾟﾘｳｽの納車になります。
ﾅﾋﾞの取り付けに悩んでいます。
価格・変更するかどうか、家で録画したSDｶｰﾄﾞを使用できるかどうかがﾎﾟｲﾝﾄになります。

宮城ﾃﾚﾋﾞ杯は、外人が勝ち、ｲﾏｲﾁでした。もっと応援している人が上位に来てくれれば良かったのにと思いました。

ﾌｧｯｼｮﾝを取り入れ、良い気持ちでｺﾞﾙﾌできる様考えたいと思います。今日は細いﾊﾟﾝﾂを着ましたが、動きが悪くなりました。それがｽｺｱｰが悪い原因かもしれません。

ﾘﾌﾚｯｼｭが出来る様、工夫します。