湘南、神流が終わって
ちょっとの燃え尽きた感と
かなりの筋肉痛で 先週は一度も走りませんでした。
完全休足です。
久しぶりに 真面目にブログ書いたり
おれの新橋で飲んだり
美味しい韓国料理を食べに行ったり
めずらしくお料理したりして
過ごしました。
木曜日あたりに ほぼ筋肉痛が消えると
チョウケイさんと膝が やたらに痛い。
休足にしといて 正解だったと思ってます。
この痛みを隠すだけの筋肉痛って
たいしたもんだな。
今日あたりから ゆるゆる復活しようっと。
次のレースがな～～～んにも決まってないので
すごく気楽～
でも、何か入れとかないとさぼっちゃいそうなので
今からエントリーできる楽しい大会あったら
おしえてくださ～い
（除：フル以上）
よろしくどーぞ
じゃ
