引き籠りつつ断食します

ある日のお家のランチ　親子丼に三つ葉　おい三つ葉付き

パクチーが流行りだけど　私は三つ葉が大好き

味噌汁にも　吸い物にも三つ葉が安い時に買って使ってる

すっかり　引き籠り状態です

こんな食事の何が悪いのか・・・・・

自覚症状のない　糖尿病でした　血糖値が高いだけかと思ってた

それを医師は糖尿病というらしい　飲んでた薬もそういう事だった

んで　こうなったのも誰のせいでもない　自分のせいですよ

でも　なんだか無理やり病気にさせられてる気もしてるし

毎月の検診では　薬飲んでもどんどん数値悪くなるしで

だんだんね

ムカついてきました"(-""-)"

自覚のある病気ならともかく　体調悪くないのに

数値だけが悪い気がして　しかも飲んでる薬の副作用で

痒くてたまらん！

かといっても　数値が下がらんことには　私の食生活のせい

なわけだから　どうにかしないと

そんなんで　私

断食します！(/・ω・)/

もう　病院行きたくないし　薬飲みたくない

走ってもダメだった　健康診断結果

一説によると　日本の正常基準値が　からり厳しいらしい

国民7割病気推進計画でもあるのかと

思ってしまうぐらいに　中高年以上は　ガタがくるように

なってる気がする。。。。

もうやめた　こんな生活習慣　やめてやる

断食して　数値を一気に下げようと思う

誰も私をとめないでくれ！

って　自分が空腹に耐えれるかだった～(*´▽｀*)

とりあえず　半日断食から　はじめようっと！

そして週1日　24時間断食入れてみる

今週のヒデカのカラオケソングは　

ちと見送りします　(-_-メ)

カラオケの気分じゃなくなっちゃったもんで。。。。

ちなみに自民党残っても　安倍さんは時期がきたら

降ろされるよね？

３日食べなきゃ、７割治る Amazon

新装版　3日食べなきゃ、7割治る！ 1,080円 Amazon