麦断はじまりました

前から気になって知ってはいたけど　やっと真面目に読みました。

こんなにも　小麦というものは　恐ろしい食物なんだと知り

食生活の恐ろしさ　慢性化　一般化常識

そんなのが　本当に恐ろしいものだと　思ったのでした

もし　この本を十年以上前に読んでたら

旦那は　今頃死なずにいたのかな・・・・って

無知の自分で　懺悔の気持ちでいっぱいで

今も　その間違いを　自分にし続けてる事に

心底呆れてしまいました

今日もコンビニに入って　小麦の商品がどんだけ多いかを実感し

自分の今まで痩せない理由もわかり

あとは　実行するのみであります

ケーキ屋さん　ごめんなさい

パン屋さん　ごめんなさい

パスタ屋さん　ごめんなさい

ラーメン屋さん　ごめんなさい

そして　いままで　多幸感をくれてありがとう

今度の誕生日は　ケーキを食べないと決めました

今度こそ　実行すると思います

すでに　２日で1キロ近く減りました　凄いです

どこまで効果あるのか試したい　

ヒデカの麦断実験　はじまります(・∀・)