毒にもなる普通の食事

あちこっちに花が咲いてて　嬉しい季節です

こうやって楽しませてくれる花の写真を見て

人間も　花咲く時期があるんだろうなって思う

実を作る　種になる　そうやって　世代を交代する

今の自分の年齢が　時々どこになるのかな・・・

と思ったりする

昔でいったら　もう平均寿命だし

ちょっと前までは　もう数年で　定年だったし

これからを　考えた方が良いのか

それとも　今後の老い方を考えた方が良いんだろうか

そのわりには　世間の70歳　80歳なんて　元気だし

この恵まれた日本で　年老いても体が健康であれば

ほどんどが問題なく過ごせるし

でも自分の場合　まだ子育て中で　教育費はこれから

同じ年頃の人が　子供が成人して結婚して

そんなの見ると　羨ましいというか

この元気なうちに　爺婆になれる可能性が

とっても羨ましい

少なくとも自分はあと10年

高齢出産もなんとか　乗り越えた自分だから

きっと　まだ体力はあるんだろうけど

このとこの病院通いで　すっかり自信なくした

というか　食生活が　本気で恐ろしいと思った

血糖値が高くて　健康診断にひっかかり

その後に　定期的に検査に行ってるんだけど

まったくもって　数値が良くならない

むしろ悪くなる一方で　むしろ病院行ってない方が

良かったんじゃないかと思うほど

食事指導されればされるほど

自分がま逆の方向に行って　むしろ

食べるのを抑えないといけない物ばかり食べるし

最初に測った数値よりも酷くなるの知ると

むしろ病院の指導は　自分にとってなんだろう

もしかして　潜在意識に　逆に行くように

仕向けられてないか？って

疑ってしまうほどだ

まあ　正直病院も定期的に来る患者

そんなに悪くないけど毎回検査する患者は

とっても経営としては　良い患者なので

こうやって　ずっと継続していくんだろうな・・・・

なんて人事のように　なってしまう

んで　

本屋に行けば　病院に行くと病気になるとか

そのたぐいの本が結構あって　なるほどと思い

病院の指導では　病気は治らないと確信し

じゃあ　むしろ　この先

悪くなる体を　自分で知るのも良いのかと

試しに　ご飯を過剰に食べてみると

やっぱ　体調がおかしくなる

昔はしっかりご飯を食べなさいと　子供を

しかってたけど

最近じゃあ

ご飯も　下手すると毒になる事を自覚する

小麦だけじゃなかった

今までの価値観を一度無くして

食生活を考えないと　病院で病気になるのは

どうも本当らしい(・∀・)

断糖のすすめ ~高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣~/ワニブックス

￥1,188

Amazon.co.jp

あなたが病院で「殺される」しくみ―システムとしての医療過誤/第三書館

￥1,728

Amazon.co.jp