今度こそ真剣に痩せます！

私の　理想の寿司詰め合わせセット（笑

玉子にかんぴょう巻きに稲荷に太巻き

太巻きにも玉子が入ってる

これを見つけた時は　結構感動してました

こんなのばっか食べてん私・・・・

デパ地下とかでも　寿司のコーナー行っても

握り寿司より　太巻きとかのり巻き買ってるし

値段が安いのもあるかもだけど

人におごって貰ったとしても　のり巻き食べてん

2日前ほど　テレビでダイエットの番組やってた

アラフォーダイエットの落とし穴　みたいな

自分アラフォーじゃないけど　ほぼアラフォーって事で

炭水化物大方好きな人の食べ方が　自分に似てて

100キロ超えのその女性を見て　自分もそのまま

自分の思うまま食べてたら　こうなるんだな・・・・・って

しみじみ思っちゃって

いつもね　お昼軽くしよう　とか思ってコンビニ行くとね

目につくのは　焼きそばパンなんだよ

昔っから焼きそばパン食べてて

今も　一個だけ何食べる？って自分に聞くと

焼きそばパン！って　元気に答える（笑

まあ　一個だけ　だけど　2個は食べないけどね

買っていつも

あーあ　これって炭水化物のコラボだよなあ・・・・・って

自分が一番　避けないといけないのに

自分が一番好きなのが　問題なんだよな・・・・・なんて

そこまで深くは考えてないんだけど

そのダイエット番組で100キロ超えてた人が

半分の体重１２０－６１＝５９キロの減量してて

驚きと見た目の違いと　その努力と

なんか凄く　自分に近く見えたせいか　ショック受けちゃって

ああ・・・・あたしも　

タイトルじゃないけど

やれば出来る！

と心底思った

この大好きな　寿司セットは　一生食べれないか？

いや　これから全部半分以下にしよう

残して　あとで半分食べることにしよう

お腹いっぱいになる前に　食べるのをやめよう

毎日　ストレッチをしよう

通勤は　歩くことにしよう

おやつのおせんべいは　少しだけにしよう

という事で　何度も何度も書いては　不発に終わる

ヒデカのダイエットですが

今度こそはの　炭水化物減量ダイエット

実行します(^-^)/