自分を大切に

ラジオで　アンパンマン体操の音楽が流れて

被災地の人達が　とっても感動したと言っていた

子ども達も　とっても喜んでたそうで

その動画が無いかと思って探してたら　この動画を見つけた


なんか上手い編集で　歌もピッチを変えて

アンパンマン風にしてるみたい



地震から一週間たって　精神的な不安を抱えてる人は多いと思う


http://www.asahi.com/national/update/0317/TKY201103170099.html


自分もこの症状だし　娘も余震がくる度に怯えて泣いてる


今の不安をこのままにしていたら　精神的におかしくなちゃう


この不安を少しでも取り除くようにした方が良いんでしょう


コーチングやってる人からの注意事項として


子どもの話を聞いてあげるとか　テレビを見過ぎないとか


日常をあまり変化させない　とかあるそうです


参考リンク先↓



http://www.solutionfocus.jp/











私も今はゆっくりと　心を安心させるようにしたいです





そして

被災で亡くなった方々の　ご冥福をお祈りします