はじめて食べたアサイー | これでいいのか!世の中に突っ込みをいれよう

はじめて食べたアサイー

   アサイー


休みの日に 夕飯は家に帰ってから食べようと思ったのに


娘が お腹空き過ぎて 騒ぎ始めてしまって


しかたなく・・・・・フェミレスに入ることに・・・・


娘はお子様メニュー頼んで 私はとくに食べたいものが


なかったので このデザートを



見た目 チョコレートパフェに見えるけど



アサイーという フルーツらしい



メニューの説明だと ポルフェノール5倍だとか書いてあって


鉄分も多いらしい


血糖値の低い私には とっても良さそうと思って


食べたら アイスはバニラとココナッツで 下がヨーグルト


さっぱりして食べやすいし なんと



頭も冴えてきたような 感じだったので 



それは ウソじゃないな・・・・・と思った



ネットの記事の引用だけど


  • アサイーはアントシアニンがブルーベリーの約5倍!
  • 食物繊維はごぼうの約3倍
  • 鉄分はレバーの約5倍
  • ポリフェノールは赤ワインの約30倍!
  • カルシウムは牛乳の約2倍
  • ビタミンCはレモンの約3倍
  • リンはバナナの約4倍

 と ここ に書いてありました



最近健康ブームのテレビ番組を見なくなったせいか


(というか やってないよね)


こういった 新しい食品の情報が少ない


娘のグズリで しかたなく入った店だったけど


入って良かったと 思った



また 食べてみたい




店は しまじろうキャラクターの ロイヤルホスト




ここって 昔は確かステーキ屋だったよね?


随分 メニューのイメージ も変わってたわ



美味しそうなんだけど 値段設定が高くてね


気軽には食べれそうにない・・・・・




何が言いたいかというと




この アサイー 食べてみて下さい




絶対に 体に良いと思うわ~




ということで 今日はここまで(・ω・)/