強い女（母）になりたい
写真載せてるのが 実は ニセモノだと 思ってなくて
昨日 よくよく見たら サンプルでした（汗
これは 大きく撮ったの 本物に見えるよね・・・
日本のこの職人芸は 本当に凄いわ
ダイエット ３日間の夕食 代替食のプログラムが終わった・・・・
何がつらいって 娘の夕食用意して 食べれないのはつらい・・・
凝ったもの作れないから 昨日は娘の大好きな そうめん茹でて
茹で加減も確認出来ないから 娘に確認させて 茹で時間をみた
テレビ見てれば美味しそうな物沢山出てるし
ブログで写真アップするだけで お腹が鳴るわよ
これって 今日から 夕食食べて一気の反動にならなきゃいいけど
今回の ダイエットモニターの条件の中に
運動する事の他に 掃除をすること というのがあったので
昨日は 沢山掃除したら 見たくない物沢山見ました（汗
冷蔵庫の下の ホコリは凄かった・・・・
運動も お友達にＤＶＤを借りて ビリーをやってみたり
フラフープやってみたりして
（フラフープ出来ないので 娘が丁寧に教えてくれた）
なんか 色々モニターの為に やってる自分
とっても
健康的なんですけど！！！
なんだか 自分でも ビックリですね
特に ビリーね
- ビリーズブートキャンプ（ビリーバンド×1セット）
- ￥14,700
- ショップジャパン
これは凄い 自分の中で 意識革命をおこしてくれました
腹が 割れるって 凄い特別な訓練しないと 出来ないと思ってたら
これやってれば 誰でも効果あるらしいです
値段高いので どうしようか迷いましたが
ステッパーよりは 効果でそうなんで ネットで買いました
でも 他のとこチェックしないで買ったのですが 考えてみたら
（もともと ぐちぐちママさんで知ったんだけど）
買ってから 記事見なおしたら こっちの方が安い
よく見たら 字幕なしだと安いのがあるんだね
でも 私には 字幕なしは つらいのでしょうがないか・・・
借りてる ＤＶＤで 娘と一緒に ビリーやってたら
字幕読んでない娘が 英語で意味を理解してるので
驚きだった
感覚で きっと聞いてるんだよね
今回の経費で落ちるかな。。。。。ダメなら自腹だけど（まあいっか・・・
ジムとかに通う事考えたら これは確かにいいですね
今では 凄い 飛ぶように売れてるらしいです
私 最近考えてたんですよ
世の中 物騒になってきたんで 娘にも空手とか
武道を習わせようかと
私自身も 強くなりたいと思っていたので
この間だって 横浜で 頭の変な人に 幼児がナイフでいきなり
刺された事件あったし
イザという時に 子供を自分が守れるのかな・・・・と
思ってたんで 自分がなにかやろうかとも 思ったんですが
ビリーやってたら 強くなれるのかな・・・・と希望の光が・・・
これからは 頭のおかしな人に ナイフで襲われても防護ぐらい
出来ないと いけない時代ですしね
拳銃には 勝てないけど
マジで 強い 母になりたいな～ （←あくまでも 希望）