お寝坊GSJ葡萄～周回コース～ちんねん亭　20170816

こんにちは。hidejuiです。

最近口内炎がひどく痛くて夜目が覚めて良く寝れてません。


色々試すんですがケナログが一番良く効きます。

って言っても一度なると１ヶ月近く治らないのが私の口内炎の特徴。


どこか一カ所できると１ヶ月近く治らないので、その間に近くに新しい口内炎ができて前のやつと合体してデカくなるんです。


今まで小さい時から40年近くこの話しても共感してもらったのって嫁の弟の嫁さんだけ。


この前も喉が痛くて風邪かな？って思ってたけど熱もなく、頭も痛くないので鏡で見てみるとノドチンコのど真ん中にでっかい口内炎が。



何度か病院に行ったけど、寝てるときに噛んでるんですよ～って。



ノドチンコどうやって噛むねん！！


あと電話予約しようとしたところは、「当病院は予約で一週間待ちなんで、その間に治るから来なくていいよっ」って。


一週間じゃ治らんから。



結局ケナログ様のお出まし。


新婚旅行のハワイ行ったときも食べ物が合わず口の中口内炎だらけに。


帰国後、関空に降りたらその足で薬局行ってケナログ買いました。


塗った瞬間に痛みが取れる！


正直言うと治るんじゃなくて、痛み止め代わりかな。


塗ったから早く治るとかでは無い感じ。


口内炎ならない身体になりたい。


子供の時からの夢。





何の話や。



そうそう、口内炎の激痛で4時前に目が覚めたけど、それまでにも何回か目覚めてたので眠気とれてなく。


目をつむって開けると7時前。


直ぐに用意して、高井田セブンに出発。



途中の大県南の交差点で高井田セブンまで行かずに久々に葡萄坂行こかと。

（高井田ルートは途中で葡萄坂と合流してのどか村を目指すルートです。）


ユルユル登ります。


葡萄坂はFRAT練やGSJの帰りに下るだけが多いので登り慣れない。


高井田ルートから葡萄坂へ合流してからはコース覚えたけどそれまでの九十九折れがしんどいね。


一応葡萄坂更新してました。

18:00

初めて登った時は22:03やったので、それに比べたら速くはなったけどまだまだやね。


最近練習熱心なちんねんさんが18:13ですからもう抜かれますね。


そのままのどか村まで。



皆さん周回コース走られてるか、帰られてるかな？


と思いゲートくぐると居ました。


いつもの顔ぶれ。



あだっちゃいさん
マルコさん
ネオさん
しゅう君
そしてオッサンを脅かす存在のまつしたさん。

まつしたさん。
まだロード初めて間もないのにオッサンらより練習熱心。

のどか坂でもグイグイ登って行きます。


ロード乗るの好きなんでしょうね。


好きこそ何とかってやつですね。


だってこのGSJ終わってからまた昼過ぎから似たようなコース走ってはりますもん。



走れば走るほど速くなります。

頑張って下さい。



って自分も頑張らないとすぐに抜かされそうです。


こういう方と一緒に練習するとモチベーション上がります。





少しお喋りして反時計周回コース行きます。


気づかなかったんですが、ここであだっちゃいさんお帰りになってたみたい。


お盆休み返上でお仕事しにいく働く男の鏡なお人。



周回コースの反時計は下り基調なのでスイッと下ります。



しかし、のどか坂手前でマルコさんに抜かれて、後ろからしっかり走りを見ます。


フロントはインナーやけど後ろは三枚目。


私インナーロー。



マルコさん、インナーローみたいにペダル回しながらスーっと登って行きます。



あれができないのよね。



目指すはあの走り方。



脚力なのか姿勢なのか、技術力なのか全てなのか、若しくはそれ以外の私の気づいてない要因が有るのか？



ただ単なる練習不足なだけでしょうけどね。


周回コース反時計

17:17

更新してました。

でものどか坂5:00ジャスト。

ベストの7秒落ち。


ちゅ～ことは下りよかったけど、登りダメダメやってこと。


登りで頑張らないとなぁ。



のどか村まで戻って少しお喋りしてると、しゅう君にツーボトルの時はツールボトル使えないので100均のソフトケース使ってますよと。


早速100均で買いました。

これをバックポケットに入れて行こう。


あと、ここに個人情報（免許、保険証、緊急連絡先の各々のコピー）入れてます。



そんなん話してたらマルコさんとまつしたさんがパンク修理講習会開いてました。

まつしたさんがパンク修理したことないらしいので練習しましょうと。




無事パンク修理終わるといい時間になりました。


例のあの店が開店時間になるので襲撃しましょう。



葡萄坂下ってるとグッさんとスライド。


この時間から登と暑そうです。


ってかこの方乗る距離ハンパないです。


ストラバのログ見てると自転車の楽しみ方が色々あると教えてもらってます。




そしてちんねん亭へ。

ストラバでフォローしていただいているアベルさんにちんねん亭て何のお店ですかと聞かれたので、日本食を得意とする定食屋さんですとお伝えしておきました。








一応後でちゃんとケーキ屋さんって伝えてます。





今回は初めてのシューアイスのチョコ。



いつもバニラ。



チョコって普段からあんまり食べないのね。



なぜなら、






口内炎が痛いから。



チョコって口内炎にまとわり付いて痛いんです。

でもこのちんねん亭のシューアイスのチョコはそんなまとわりが無くさっぱりした甘さで口どけまろやか。


全国の口内炎でチョコ食べれない皆さん、ちんねん亭のシューアイスのチョコオススメです。




って最後まで口内炎ネタでしたが今週末は高取ヒルクライムです。



初めてのレース。



なんか緊張とか全然無い。


前の試走タイムが最後尾じゃなさそうなのと、いつも一緒に走ってくれてる顔ぶれ一杯やからかな。



あまりタイムや順位にこだわらずレースっていうのを楽しめたらと思います。



来年も出れたら出るつもり。


その時は今年のタイムがあるのでどんだけ成長するのか今から楽しみ。



楽しくなるよう練習しないとね。