こんにちは。hidejuiです。
6月25日の日曜日にFRAT練に行ってきました。
前日の夜から日曜日にかけて雨予報。
夜中に降ってたから明日はFRAT練中止かな？
園長は行きはんねんやろな～。
翌朝、ちょっと寝坊したけど、外はウエット。
とりあえず昨日の夜ハイターした風呂をちゃちゃっと掃除。
Twitter見たら何人かセブン行ってはるやん。
遅れたけど行こ。
ユルユル登ろ。
？なんか調子いい？
第一コーナーまで足回ってる気がする！
と思ったら気のせいでした。
ベストから40秒遅れww
でもそっから第二ヘアピンまでベストの6秒遅れ止まり。
34秒どこで稼いだんやろ？
多分そこらへんで貴重な脚使い切ったんでしょう。
後は最後までヘロヘロマイペース。
霧がかって先が見えない最終コーナーからはダンシング続けて行けるかやってみた。
遅かったww
展望台付近も濃いめの霧で余り見えず。
誰もおらんやろうけどそのままダンシングで登っていくと、まだいてるやん！
ヘロヘロゴールしながら流れ込み。
23:28
ベストの1:09落ちw
まぁベストのタイムもアレやけど。
hidejui@hidejui1
間に合ったww https://t.co/vLC8rf3HLv
2017年06月25日 07:08
メガネさん、マコタケさん、オオタさん、ちんねんさん、RUNで登ってきただいこんさん！ko460さん、写真撮って下さったあだっちゃいさん。
雨予報の中皆さんお好きですね。
少しお喋りしてから解散組みとフラワー組みに。
マコタケさんはのどか村までお先に行かれる。
オオタさんとko460さんはこの後行われた大阪城のトライアスロンみて次回参加！？
だいこんさんRUNで帰られる。スゲ。
あだっちゃいさん、メガネさん、ちんねんさん、私の四人でトンネルまで。
あだっちゃいさん先頭にメガネさん、私、ちんねんさんで走ってると、あだっちゃいさんの手信号。
ここなんかあんで～手信号。
それ見てから何やろって思ってたら、少しして雨で崩れた砂溜まり。
こういう時の手信号ってこんなに前から出すんや。
自分が思ってた時間？タイミング？と違ってた。
なるほど早め早めがいいんやな。
こんなんもFRAT練に来てからスッゴい勉強になる一つ。
速く走れるだけじゃない、ってやつね。（速く走れてないけど）
トンネルから折り返し。
あだっちゃいさんは私やちんねんさんのペースに合わせてくれて走ってる。
しびれを切らしたメガネさん、怒涛のスピードアップ！
アッチュウマニびゃ～っといっちゃいました。
まだFRATフルコースに慣れてないちんねんさん、遅れる。
コブの頂上であだっちゃいさんが私達待ってるので、しめた！って私も休もうとしたら、バレました。
先いって下さい！
いゃぁ～っ休もうとしたの読まれてる～っ。
仕方なく？ドンツキまで頑張ります。
雨で地面ウェットなので安全運転心がけて。
メガネさんとドンツキで昨日のGSJもどきのコースの辛さ語らしてもらいましたw
あだっちゃいさん、ちんねんさん無事合流、のどか村まで出発。
のどか坂も初めはユルユル登ってたけど、あだっちゃいさんのペダリング真似て見たら何かよう回る感じがするようなしないような？
ちょっと調子乗ってみる。
あだっちゃいさん、私のやる事気付いたのか引っ張ってくれてるので、その勢い借りてゴール手前でダンシングで抜いてやる～っ！と頑張りました！
タイムは
4:53
念願の5分切り！
ここのセグメント好き。
1.1kmと距離短く私の脚の限界ギリギリ。
あだっちゃいさんは余裕で走ってはったけど、こんなバトルできるぐらいなれたら走るのもっと楽しくなりそうw
やっぱり自走たんのし～っ。
変なん声出しながらのどか村ゲート通り抜け。
ちんねんさんもゴール。
結局足つかず走り切りはった。
まだそんなに走ってないって言ってたのに凄いなぁ。
後はのどか村でお喋りして解散となりました。
のどか坂下の気温計で20℃。
湿度も高いんやろな。
皆さん帰られ、私とちんねんさんで居残りユルユル反時計周回コース練。
初め下り基調なので、転けないようにゆっくり行きます。
ちんねんさんとお喋りしながら最後までユルユル走ったけど、のどか坂でも私と話しながら登りはる。
凄いな、私初めの方は喋れなかったよ。しんどくて。
潜在能力高いんやろな。
後は葡萄楽しく下って終わり。
今日も楽しい楽しいFRAT練でした。
来週ははりちゅうですね。
レースでられる方は頑張って下さ～い。